学佛戒掉20年的烟酒瘾

2012年8月以来，我参加了大密的梵呗唱诵学习，收到很好的效果。对自己触动很大，影响颇深，收益甚丰。

一个人的喜好，特别是嗜好，普遍认为是人的衣禄，是他该享受的，是他的“福份”，没有这种“福份”的人，也就是经济条件差些的人，其爱好、嗜好相应要少得多，因此世人认为嗜好也是人的一种衣禄，如抽烟、喝酒等等，这是不良嗜好难改掉的思想根源。另外，抽烟、喝酒等不良嗜好还被推崇为人际交流的重要手段之一，是交朋结友、办事的重要手段，这是不良嗜好难改掉的外部诱因。

我抽烟、喝酒有20多年的时间了，其中也戒过几次烟，但都以失败而告终。至于喝酒，想就没想过要戒，只是有时候想着，别喝得太多了就行。今年8月6日参加梵呗学习后，为了遵守学习纪律，就开始戒烟戒酒。这次戒烟戒酒，也不知是那儿来的这么大的毅力，常常挂在嘴上的一句话就是，既然作出了戒烟戒酒的承诺，就得对自己的承诺负责。

记得刚戒烟戒酒后的第一天，刚好是周末，有几个老同学从外地来拜访，我相陪接待。吃饭的时候，同学们听说我戒烟戒酒了，首先是一个个都不相信，接着就象是开批斗会一样，说什么烟戒了可以，酒少喝点，对身体有益，把酒戒了，那还有啥爱好？活着还有啥意思！如此等等，但我最终还是挺过诱惑，“没上他们的当”。

由于我的工作性质，平时接待应酬较多。记得在我戒烟戒酒后的第一次应酬上，同事都不相信我戒烟戒酒，还以为是开玩笑的，为此就当众人说，若有发现我喝酒，我就请他们喝酒，作为惩罚。后来单位上的很多应酬，都推辞了，这样一来，领导和同事也逐渐相信我戒烟戒酒的事实，其他亲戚朋友也渐渐地不在饭桌上劝我喝酒了。

师父曾经讲过一个非常形象的寓言故事。一只猴子想变成人，求菩萨帮助，菩萨告诉它，若能忍痛把身上的猴毛都拔掉，它就由畜生变成人了。猴子开始决心很大，当畜生太苦了，就是再疼也一定要变成人。可是才拔了两根毛，猴子就疼得受不了跑掉了。人要改掉自身的缺点，把“猴毛拔掉”，道德品质才会上升，才能做圣贤。之所以进步不大，甚至原地踏步，就是没在改正缺点上下真功夫，没有严格遵守戒律。我真实地体会到，自己破坏纪律之后，身体异常反应特别大，时时警告着我。记得在12年8月份一次同学聚会，我禁不住喝了一杯含酒精的饮料，聚会结束回家后，觉得颈椎部疼痛不适，直到第二天学佛前都没消失，在学唱梵呗后就消失了，这若不是自己亲身经历，很难相信这么灵验之事。

这样一来烟酒就彻底戒掉了，我也没想到这次能这么顺利地消除，其他人还认为是我毅力大，但我心里清楚，这完全得益于学习梵呗，是在佛菩萨的加持下才有这样的效果。

此外，唱诵梵呗改善健康的效果非常突出。我在公司是有名的瘦子，1.6米的个子，体重一般在105磅左右，最重也就117磅。学了梵呗之后，体重已达到了121磅，以前穿着很宽松的裤子，现在就显得很紧了。以前有咽炎，刷牙时喉咙发痒，恶心干呕，现在也完全消失了。

我们大密所有参加梵呗唱诵学习的僧众，效果显现率是百分百的，但效果大小因人而异，我想这与思想认识、精进程度等密切相关。如何提高学习效果，保持学习成果，自己也有些点浮浅的认识。

首先我认为必须有信任，举一个例子说明。我爱人经营一家店的生意，现在效果还不错。但在开始时，是在一个朋友的帮助（帮忙做货架、进货、提供周转金等）下，做起来的，可其他一些好心的朋友提醒道：“你在他那里进货，他赚了一部分利润后，你如何经营得下去？”面对如此这般的“关心”，爱人思想上曾有点波动，我就对她说，对这样好的朋友还不相信，还能相信谁呢？我们最终选择了相信朋友，正是这毫无疑惑的信任，我们的生意才逐渐好转，进展非常顺利。在社会人事之间相互信任，是成事的重要条件，那么学佛、学习梵呗更是离不开信任，相信佛菩萨留下的这些珍贵的梵呗，相信善知识的教诲，相信梵呗能改变我，梵呗才能进入我的世界并发挥作用，对佛菩萨的各种教敕信任不疑，才能收到学佛应有的效果。

其次必须遵守纪律，梵呗学习不同于自然科学，有特殊的纪律要求，如果用固有的思维方式去对待，这就相当于顽固不化地违反了戒律。社会学者提出这样的观点：90%×90%×90%×90%×90%﹦59%，这个简单的等式，数学之外的意义就是——执行过程不能打折扣。也有人说“100-1﹦0”，就是一次“稍不留神”或者一次“无所谓”，也就是执行过程中看起来不起眼的“-1”，往往就改变了人生的际遇。我认为这样的观点用在学佛上也是适用的，如果我们在执行纪律上，这一条上打点折扣、那一点上打点折扣，或者今天打点折扣、明天打点折扣，那学佛的最终效果也就可想而知了。

再者要清净身心，在学佛的道路上，必须时时自我反省，改掉恶习和错误，才能得到真实的受益。有人提出：事业的成功﹦思考方式×热情×能力，如果一个人的思考方式是邪恶的，那么就是负数，与负数相乘所得的积也是负数，事业不但不成功，反而倒退了。既已发了誓愿学佛，就要精进持戒，不做坏事，如果恶习不改，恶根不除，树立不了正念，既就是得到佛菩萨的慈悲加被，也会很快淹没在滚滚的红尘里。学习梵呗，收到了殊胜的效果，若不时刻保持正念，还要继续做坏事，那果报将是难以估量的。

作者：任居士