“吃”不再困扰我

中医问诊有这样一句话：望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切而知之谓之巧。望而知之为之神，我的理解是，如果一位医生看到病人，就能立刻知道这人有什么病，这样高超的医术就可以用神奇来形容，不需要任何其他的检测手段，这似乎是目前所记载的最先进的看病方法了。但是在学佛的过程中，自己亲身经历了更加先进的方法。

2015年1月31日早晨，我和几位大密居士的孩子们一起，轮流上台，通过网络课堂播放亲手制作的幻灯片和视频，向很多关心和支持我们的居士、信众和朋友，介绍我们年轻一代的工作、生活和学习情况。现场气氛热烈，讲者滔滔不绝，听者愉快赞叹。

介绍结束后，大家对我们所讲的内容进行讨论，指出不足。师爷（我父母的师父）提到了我所介绍的内容有不完善之处，说到:“ 我看到李思瑶介绍的吃的很多，到哪儿都是吃，关键是你消化得了吗（大致意思，不是原话）？”自己当时听了师爷的话，内心猛然一震，因为师爷把我最近出现的严重问题一针见血地指出来。

那段时间，自己确实是被困扰在“吃”上面，老是特别地馋，吃东西不能控制，很多时候就算吃饱了，还是忍不住再吃。自己知道这样不好，吃了之后也能感受到肠胃根本消化不了，但是在美食面前还是不能控制自己。早餐吃得比男同事都多，并不是自己身体需要，而是自己贪，即使自己肚子已经很饱了，只要觉得好吃还想再多吃点，好吃的心已经大于理智，更不管自己身体是否能够消化。平时在周末的时候，早上起床第一件事情就是想到吃，没有东西吃就什么都不想干，就算是早餐已经吃得很撑了，还会想去再找东西吃。

自己吃的东西远远大于身体所能消化的，身体摄入的营养过剩，身体发出的警告次数越来越频繁，这让自己很恐惧。我也警告自己不能再吃了，身体受不了的，但是这并不管用，仍然会不由自主地去大吃一顿，吃完自己又会后悔，如此反复。自己也尝试了不同的方法来控制，但是都没有用，可以说，自己完全受到食物的左右，而且“贪吃“已经到了无法控制的地步了。

我人在夏威夷，师爷和我相隔重洋，但对于我的这个严重困扰，师爷从我做的幻灯片中，就已经发现了。虽然师爷没有明说我的这种病态的贪吃，别人也许不明白师爷说的“消化不了”是什么意思，但我自己心里清楚，这一语中的，是在提醒我注意，是对我热心地关怀。

没想到第二天，神奇的事情出现了，自己管不住嘴的“馋劲”完全消失了，吃东西完全能够控制自己，不再暴饮暴食，消化功能也一下正常了！整个人轻松了很多，对健康忧心忡忡的心里压力也随之不翼而飞。

那次网络课堂的讲座结束之后，大家对我的评价普遍都是在赞扬，只有师爷给我指出了不足之处以及如何改进，让我能够进步。师爷还教给我，要科学地介绍饮食，这样可以从侧面表现出先进，切合我的主题，把演讲提高一个层次。

自己真是受益匪浅，在佛菩萨的加持下，一夜之间，就轻而易举地戒掉了自己难以控制的“吃瘾”，身体得到了很大的调整，还收获了很多先进的知识。人生能够学佛是多么地幸运！不管别人对我是毁是誉，师爷一直都在帮助我，督促我进步和成长，精准地指出我的不足，并告诉我改正的方法。自己再一次体会到了真正的佛法是先进的，超前的，善巧的。学佛真是好！

相关介绍：

暴食症会导致胃肠道负担加重，出现饮食积滞、腹痛、腹胀、恶心、湿困中焦、脾胃虚弱、伤食泄泻，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血，通便不畅等肠道疾病。就出现了胃肠道的功能紊乱。胃肠为人体的升降之枢纽，当胃肠功能发生障碍，其他各脏腑也会随之出现问题。比如长期暴食加重肾脏负担出现肾病，暴食后的肥胖导致的各种并发症，包括：心脑血管疾病、高血压、糖尿病、胰腺炎、胆囊炎等疾病。患者不但有心理负担，更有躯体的症状，治疗是相当漫长的过程。（资料来源：互联网）

作者：李居士